The 2-Minute Rule for علامات حقد زملاء العمل
The 2-Minute Rule for علامات حقد زملاء العمل
Blog Article
من علامات إعجاب الرجل بالمرأة في العمل أن يبتسم لها كلما وقع نظره عليها، أو عندما يتحدث معها ليعبر لها عن إعجابه بها ومدى شعوره بالبهجة عند التحدث لها.
مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ فيديو
تخيّل نفسك تبدأ يومك بحماس، لكن بمجرد دخولك إلى المكتب، تشعر بثقل غير مرئي يحيط بك. فالاجتماعات تبدو مرهِقة، وطاقتك تنخفض يوماً بعد يوم. هل تجد نفسك تتجنب زملاء العمل لتفادي التوتر المستمر؟ هل تشعر أن جهودك تمُر من دون تقدير، بينما يسيطر النقد السلبي؟ وربما أصبح شعورك بالإرهاق النفسي جزءاً من روتينك اليومي؟ السبب قد لا يكون فيك؛ بل في بيئة العمل نفسها.
تعزيز التواصل المفتوح: اعمل على خلق بيئة عمل تشجع على الحوار المفتوح، اجعل زملاءك يشعرون بأنهم يمكنهم التعبير عن آرائهم وملاحظاتهم بصدق، واستمع إليهم بجدية، هذا يساعد في فهم مشكلاتهم واهتماماتهم؛ مما يقلل من أي مشاعر سلبية قد تكون لديهم.
نصيحةٌ عمليّة: لاحظ كيف يتفاعلون عندما تسير الأمور بشكلٍ سيئٍ هل يعترفون بالجزء الخاصّ بهم أم يبدؤون بتوجيه الأصابع لغيرهم؟
يفتقر الأشخاص السّامّون إلى الوعي بأنفسهم، فهم لا يمارسون المسؤوليّة، ولا يعترفون بـ "مشاكلهم" عندما تكون "مشاكلهم" هي السّبب، هل تذكر المثل القديم، "لكلّ إصبعٍ تشير به، هناك ثلاثة أصابع تشير إليك"؟ كما أنّ الأشخاص السّامّين انتقاديون، ولا يمكنهم الاعتراف بأخطائهم، ويحمّلون زملاءهم (أو المرؤوسين، إذا كانوا مدراء) مسؤوليّة أيّ شيءٍ يحدث خطأً، حتّى لو لم يكن ذلك مبنيّاً على الواقع، إنّهم ببساطةٍ لا يتحملّون مسؤوليّة أفعالهم.
إذا كان سلوك هذا الزميل مضر لك أو يوقعك في الخطأ سيكون عليك توثيق ما يفعله تجاهك أو الاحتفاظ برسائله ومشاركة ذلك في الوقت المناسب.
لا تتخلى عن هدوءك في أي حال من الأحوال، لأن هدف الزميل الخبيث إظهار أسوأ ما بك وتقديمك في أسوأ صورة أمام زملائك ومديريك، لذلك لا تجعل كلماته تستفزك.
يخبركِ الكثير من كلمات الثناء على مظهركِ سواء على ملابسكِ أو شكل شعركِ.
كلما حصلت على منصب أعلى في العمل تأكد أن عدد الأشخاص الكارهين لك سوف يزداد، وعندها يكون التعامل بحكمة مع تلك الأشخاص بوجود حدود في المعاملة سوف يجعلهم يبحثون عن شخص أخر يجعلونه يقع في المصائب، لأنهم تأكدوا من أن لديك لا مبالاه ولا تهتم لأمرهم.
في حالة تم عمل اجتماع بخصوص العمل سوف تجد الشخص الحاقد لك يختلف معك في الرأي دائمًا، وهذا لأنه يريد أن يثبت كفاءته أمام المدير أكثر منك، وذلك يدل على أنه شخص لا يثق في نفسه.
ستعتلي وجه الشخص الحاقد علامات القلق والضيق نور في وجودك خاصة إذا كان يتم مدحك أو تحصل على مكافأة، ففي تلك اللحظات لن يتمكن من إيقاف ملامحه عن التعبير عما بداخله.
كل الأقسام
ستكون حياتك أكثر روعة في وظيفتك الجديدة ، لكنني أشك بشدة في أنك ستجد رئيسا مثلي.